SANTÉ PHYSIQUE Ici on apprend à bouger plus, et mieux au quotidien !
La constipation se caractérise par des selles peu fréquentes et une difficulté à éliminer. On considère que le transit intestinal est perturbé lorsque l’individu évacue...
Aux multiples bienfaits, la routine sportive est cette motivation qui vous donne la force d’avancer tous les jours, qui vous maintient en bonne santé et...
Des jours de randonnée usent les pieds. N’étant pas toujours habitué à la longue marche, vous risquez d’avoir des bobos aux pieds. Il peut s’agir...
Le système immunitaire, fervent défenseur de notre organisme contre toutes les agressions extérieures, est une machine extraordinaire qui nous maintient en bonne santé tout au...
Avec tous les produits nocifs que contiennent les protections menstruelles classiques, que ce soit les tampons ou les serviettes, il est normal de chercher une...
Progress santé est une école supérieure qui propose des formations dans le secteur paramédical, plus précisément un BTS Diététique. Elle propose notamment de suivre un...
Avec l’évolution, nous nous sommes naturellement retrouvés moins actifs que nos ancêtres. Nous faisons moins de promenades, choisissons de passer moins de temps à l’extérieur...